最近YouTubeを見ながらストレッチ&マッサージをしている
VERYやフェリシモの雑誌のカバーモデルを務める、矢野未希子さんの動画で
手足が細くて長くて、それなのに女性らしいラインもあって美しい、なのに笑顔は子どものような愛らしさで、魅力的なのである
そして、実は同い年。
私と一緒だけ歳を重ねているのに、あんなに綺麗だなんて、同い年の希望だ！！笑
と、勝手に盛り上がって勝手に余計に好きになった
始めるまでは｢モデルさんはいいな、勝手にこんなに綺麗で美しくて｣なんて思っていた。
でもやってみると、なかなかキツい、モデルさんも動画の中で｢きっつー!!｣なんて言っていたりしている
美しい人も美しくいるための努力をしているんだ。
そんな単純なことに気付いた
その矢野未希子さんの動画、何種類かあるのだけど、最近公開した｢足のむくみマッサージ｣がほんとに良い
いやいや、いくらむくみが取れたって、あんな綺麗な足にはならないでしょ。
なんてまたひねくれたくなったけど、気を持ち直してやってみる
クリームを塗って足の指から足の付け根まで、マッサージで伸ばしてほぐしてゆく、特に膝の上にあるお肉をほぐすのが痛くて痛くて、でもちょっと気持ち良い
すると、ん？足がすっきりした？
数分マッサージしただけなのに触った感じが違う、鏡で見ると膝の上のお肉がすっきりしている！
膝の上のお肉、
いつの間にかついていて、このまま生涯共にするものと思っていた、笑
仕方ない、歳もとったし、子どももいるし、こんなもんだろう。と納得しようとしていた
ほんとは嫌だけど。
でも、憧れて
少しやってみると
ちょっと綺麗になって、すごくうれしくなって
ちょっと自分が好きになる。
自分の身体に触れて、優しくする。
マッサージって簡単だけどとてつもない効果がある気がする
皆さんもよければ是非💕
